Psykisk førstehjælp

Mange kvinder bliver ramt af depression og stress. Som Bydelsmor kan du hjælpe kvinderne med at komme videre.

Med et kursus i psykisk førstehjælp kan du blive bedre til at opdage når en anden kvinde ikke er okay psykisk og hvordan du rådgiver og motivere hende til at søge hjælp.

Sådan gjorde Bydelsmødrene fra Nordvest

Bydelsmor-gruppen i Nordvest inviterede psykoterapeut Lizl Rand til at holde et lille kursus om psykisk førstehjælp. Her fik gruppen en masse gode redskaber med hjem og mulighed for stille spørgsmål og dele deres egen erfaringer.

Laila fra Bydelsmor-gruppen fortæller, at kurset var en rigtig god oplevelse og meget lærerigt. Når hun i dag taler med kvinder, er hun blevet bedre til at opdage, hvad der er galt og hvorfor. Den viden kan hun bruge til bedre at rådgive kvinder.

Sådan gør I:

Vil I også blive bedre til at hjælpe kvinder, der
har det psykisk svært?
Tag kontakt til jeres regionale Psykinfo, klik her

Eller tag kontakt til:

Lizl Rand som Bydelsmødrene i Nordvest gjorde: 
Hjemmeside: www.lizl.dk
Tlf.: 22 61 92 80
Mail: lizl.rand@gmail.com